こんにちは^^)
秋田俊弥(あきたとしや)です。
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昨日、今日と12軒探して
やっとカミさんに似合う服が見つかって
ホッとしました(#^^#)
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自分に合うお店を見つけておくって
大切ですね。
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さて、
今日のテーマは、こちらです。
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「迷ったら負け!」
ラグビー日本代表リーチ・マイケルの
言葉の意味は?
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「迷ったら負け!」
という言葉、
最近、誰かが何かで書いていたのですが、
ずっと気になっていたのですf^^;;;
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調べると、
ラグビー日本代表リーチ・マイケルも
述べていました。
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「迷って周りを見回して答えを探そうとすると
結局は失敗する可能性がある。特に試合では、
迷うことは命取りです」
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そのため、
リーチ・マイケルは、迷わず決断することを
特に主将の時は、意識していたそうです。
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これって、
ビジネスでも当てはまると思うのです。
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「迷ったら負け!」
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今日は、
わたしなりの解釈と、その解決方法を
お話します。
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まず、
大前提として、
迷ったり、葛藤したままでは
いい「決断」ができない、と思うのです。
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なぜかというと、
相反する2つの考えが、
同時に存在しているからです。
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だから、
思い切った「決断」ができなくなる
と思うのです。
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しかも、
「決断」する必要があるのに、
思い切って「決断」できないので、
ストレスになる。
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こういう状況、よくありますよね。
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かつ、
迷うことは、避けたいですよね。
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では、
迷いなく「決断」できるためには
普段から何をしていたらいいのか?
ですよね。
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わたしが、
去年の12月から意識的にやってきたこと
かつ、
「自分の軸」アカデミーのメンバーも
やってきたことを
お話しました。
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結論は、
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「思考」のスピードを上げる!
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「思考」のスピードを上げる!
というのは、
頭の中で考えないということです。
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脳科学でも、
「ストレスのほとんどは、脳疲労だ」
と言われています。
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脳疲労とは、
頭の中で、悩んだり、ぐずぐず考える
ことで起きるストレスのことです。
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ところが、
多くの人は、
迷ったり、葛藤したとき
頭の中で考えるために、
迷う時間がつづくのです。
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では、迷ったら、
まず、何をするかというと、
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小さなメモ帳に書く!
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これが、
超カンタンな、
迷う時間を短くする方法です^^)///
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具体的には、こんな感じです(^^)/
「今、迷っているみたいだけど、
何と何で迷っているの?」
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初めてこの話を聞いた人は、
このように思うのではないでしょうか?
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「こんなことで、
思考のスピードが上がるの?」
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わたしのアカデミーのメンバーも
最初は、みなさんそう言いました(笑)
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そこで、
わたしの言葉だけでは、信頼性がないので
脳科学者の言葉をよく話しています。
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たとえば、、
有名な茂木健一郎さんは、
『脳をやる気にさせるたっと1つの習慣』
という本の中で、このように言っています。
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人間は、「これだけは何があっても譲れない」
という確実性を持っていれば根底の部分で揺ら
ぐことはありません
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脳の中に確実なものを持つにはどうすればいい
でしょうか?
それは、脳単独で処理せず、脳の外に「固定点」
を持つことです
脳にとっての「固定点」とは、「文字を書いて
記録しておくこと」にほかなりません
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脳の外に確実なもの=「固定点」をもつ
それが、「文字を書く」こと、だと。
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そうすると、
アカデミーのメンバーも
やっと信じて実践するようになったのです(笑)
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この小さな「メモ帳」を使った
「思考」のスピードを上げる実験を
去年12月から行いました。
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すると、
アカデミーのメンバーでも
速い人は、1週間で
多くのメンバーは、1ケ月弱で
「思考のスピードが上がった!」
と報告してくれています。
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「思考」のスピードが上がると
何がいいかというと、
「決断」のスピードと
「決断」の質が上がります。
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「決断」のスピードが上がると、
「行動」のスピードも上がります。
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「行動」のスピードが上がるので、
「成果」のスピードも上がるのです。
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なにより、
「どうしよう…」という宙ぶらりんの
ストレスから解放されます。
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そこで、
小さな「メモ帳」を使った
「思考」のスピードを上げる体験会を
企画することにしました^^)
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名づけて
思考のスピードが上がる!
「メモの魔法」体験会
です。
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・なかなか行動に移すのが遅い人
・迷うことが多くストレスを感じる人
・いい決断ができるようになりたい人
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このように思う人は、
体験会の案内文を見てみてください^^)/
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「メモの魔法」体験会の案内文は
こちらです(^^)
⇒ https://form.os7.biz/f/5ffed583/
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迷いから来るストレスの原因は、
脳疲労にあり。
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「メモの魔法」で、
ストレスを解消してもらったら
うれしいです(#^^#)
⇒ https://form.os7.biz/f/5ffed583/
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◆今日のポイント
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迷いは、頭の中で考えることから来る。
「メモの魔法」を使って、文字に書こう!
*「自分の軸」が定まる、
メルマガの登録はこちらです^^)/
⇒ https://mail.os7.biz/add/2jSJ
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